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Exercice pour le oberhau sur cible
Apprentissage
Exercice n°1
Depuis la garde du jour à droite, envoyez un oberhau à droite sur une cible :
- le masque de votre partenaire à la hauteur des oreilles.
- une cible tenue par votre partenaire
- un poteau
Repétez plusieurs fois ce geste.
Exercice n°2
Faites de même à gauche.